Ellen De Trog

Ik leer jou je ware zelf vinden en vanuit je kern een leven vol betekenis opbouwen.

Hallo, ik ben Ellen, een recovered people-pleaser en toegewijde levensverbeteraar.
Als ik als kind op school het vak ‘verbinden met jezelf’ had gekregen, dan had mijn leven er misschien heel anders uitgezien.

Dan had ik als jong volwassenen misschien niet steeds andermans noden voor die van mij geplaatst. Of dan had ik de verwachtingen van de maatschappij gewoon links kunnen laten liggen terwijl ik mijn eigen pad bewandelde. Dan had ik me niet helemaal opgebrand in de ratrace van het leven.

Ik geloof dat de weg naar een vervuld leven start bij jezelf. Door (terug) voeling te krijgen met jezelf kan je een leven opbouwen vanuit vertrouwen en daadkracht. Een leven waarin je helemaal jezelf kan zijn en je doet wat je graag doet. Een leven vol levensvreugde.

Daarom ben ik sinds 2018 aan de slag als coach en begeleidde ik kinderen en volwassen om de verbinding met zichzelf te herstellen en zo obstakels te overkomen.

Ik volgde verschillende coachopleidingen en heb o.a. een achtergrond in rouw -en verliestherapie met behulp van paarden, loopbaanbeleiding, systemisch werken, en trauma- en polyvagaaltheorie.

Deze kennis en ervaring heb ik ondertussen gebundeld in een coaching programma waarbij ik jou de kennis en tools aanreik om jezelf beter te leren kennen, te verbinden met je kern en van daaruit een leven op te bouwen dat jou vervult.

Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen?

Boek hier een gratis oriëntatiegesprek in.

Gratis oriëntatiegesprek

Mijn verhaal

Al vroeg in mijn leven leerde ik om mezelf aan te passen aan wat mijn omgeving nodig had. Zodra ik kon, ging ik alleen wonen. Ik wilde een thuis ervaren waar ik volledig mezelf kon zijn, en waar er ook ruimte was om mezelf te ontdekken.

Dit was van korte duur want niet veel later kwam mijn vader terecht in een ongeval met één van onze paarden en verhuisde ik terug naar mijn ouderlijke huis om de boel draaiende te houden.

Toen mijn vader weer zonder mij verder kon, ging ik opnieuw mijn eigen pad op. Ik kreeg een leuke baan als teamverantwoordelijke in de vastgoed, kocht een huis met een weide voor de paarden, had een vriend en fijne vriendinnen,... het perfecte plaatje volgens de verwachtingen van de maatschappij.

Maar ik was diep ongelukkig.
Ik voelde niets meer, ik deed maar wat en bleef maar doorgaan.

Ik was de verbinding met mezelf helemaal kwijt, ik wist niet meer wie ik was, wat ik graag deed, wat mijn waarden en talenten zijn, of wat ik wou in het leven.

Tot ik in contact kwam met paardencoaching.
Een wereld van zelfontdekking, therapie en verbinding ging open.

Door veel te doen, te ervaren, en bewust te worden, kreeg ik weer verbinding met mezelf. Het gaf me de kracht om dat wat me tegenhield los te laten, mijn licht weer te laten stralen, en mezelf te laten zien.

Ja, ik wil aan de slag!

Ellen's fun facts

Er is altijd een honden- of paardenhaar op mijn outfit te bespeuren.
Ik ben geboren en getogen in Nazareth, opgegroeid in Deinze en nu in Wakken terechtgekomen ben, waar ik mijn oudere buren amper kan verstaan. Dus iemand die mij West-Vlaamse woorden kan leren is steeds welkom!
Er liggen nooit genoeg notebooks in mijn huis, ik zou elke keer de Hema leeg willen kopen! Oh ja, en liefst met bijhorende fluo, stylo of stiften.
Ik maak super graag plannen met mijn vriendinnen maar de avond zelf zou ik liefst onder mijn deken in de zetel willen kruipen.
Volgens mijn vriend kan ik heel goed met mijn ogen draaien als mensen een ellenlang verhaal vertellen zonder inhoud. Geeuw!
Een zakje chips begint altijd spontaan te glimlachen naar mij!